做运动能锻炼体魄，亦能令人有种开心感觉，舒缓压力。24小时健身中心创办人陈匡俐（Trudy），顾及工作时间长的运动爱好者，没时间限制以及深宵时间也可做运动，释放生活与工作压力，保持身心健康。
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一家四口动起来明星也撑场 妈咪级 Trudy Chan 推广全天候健身
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