新2足球网址(www.9cx.net):搅一搅‘jiao’、烙一【yi】烙,10分钟就好的早餐饼,有菜有蛋,营养全面又松软

早餐是一天中最重要的一餐,吃的好了,能补充身体一天所需的养分,也能让人充满精神,一天都神清气爽。

平常大家早餐都不乐意做面食,总觉得面食做起来太麻烦了,又要和面又要醒面,等吃好早餐就已经中午了,太耽误时间。

哈妹今天和大家分享一道特别省时的早餐饼做法,不用和面不用醒面,只需要拌一拌就好了,10分钟就能上桌,早餐吃最合适,有菜有蛋,营养全面又松软,家人吃都合适,大家可以试试。

黄瓜鸡蛋早餐饼

配料:黄瓜一根、鸡蛋两个、面粉适量、盐少许、油少许 烹饪步骤:1.黄瓜一根洗净切丁

2.用料理机打成泥,加入鸡蛋两个

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3.用手动打蛋器搅匀

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4.放盐适量,加入面粉,搅至稀稠适中的糊状

5.平底锅烧热,用刷子刷上薄薄的一层油,倒入面糊

6.用木铲把面糊摊平

7.看到面糊变色即可翻面

8.再煎至两分钟即可,把煎好的饼放倒案子上,用到切去边角

9.从一端卷起装盘即可食用


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  • 评论列表:
  •  免费足球贴士(www.hgbbs.vip)
     发布于 2022-02-14 00:00:17  回复
  • 斯图尔特正是希望收获类似的效应(但他并非要令自己成为“缔造者”的唯一化身,关于这一点我们会在后面看到)。而且,他简直就是从基督教文化中某些“痛点”切入的。他于2009年计划首次“喂食5000人”流动时所运用的文案,直陈“圣诞节已成为虚耗食物的代名词”。正如《不流血的革命》一书的叙述气概,斯图尔特善用怪异而敏锐的视角,挖掘历史征象并给予概断:圣诞节盛宴向来都是为了纪念并庆祝一年中食物的丰收。若是读者领会西方圣诞传统节期与冬至之间在天文-物候-农业生产-文化上的玄妙关联,就更能认同斯图尔特的眼光。继而,他用数字例证了现代圣诞沐日里可观的食物虚耗,激励民众前来发现并亲自体验“在不装满垃圾箱的情形下让肚子兴起来”的方式。在此,他再一次地指涉并借用了《圣经》中“使五千人吃饱”典故的某些要素:不错,看好你呦

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